振り返りの多いこと健康話やダイエットの諸説のこと

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本文: いつも訪問ありがとうございます。話題のチョイスが時流に沿っていて読み込んでしまいますね。私も、健康維持が今の命題です。ダイエットというより現役時代の体力を定年後維持していくが如何に難しいか痛感しています。人それぞれ維持の方法が違いますね。自分は、心臓を悪くしてからウオーキングと山歩き（野鳥撮影）だけにしましたが欠かさずに歩きます。雨の場合は大きな地下鉄の商店街など屋根のある空間を歩いて健康維持しています。
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　似たようなのばかりGoogleは検索し、ポータルはステマばかり。商業サイトの薄っぺらさにも飽きる。

　居場所の狭くなったネットを広くするため、泳ぐことは止めないブログ。
　頭にきたり笑ったり、ほっこりしたり、毎日クルクルと気分は変転。泣ける話のこともある。

　当ブログではコメント欄とは別に拍手欄からもコメントが行えます。　こちらからもご覧いただけます。　サイトはリンクフリーです。よろしくお願いいたします。（2022／12／21）

最近の記事＋コメント（View）: フリーWifiの認証、社会システムの複雑化カルボナーラをいただいて、ルカシェンコを心配する（笑）チィイイずぅうう！粉チーズを格安で買うの巻対話力で釣銭を誤魔化す、カネをちょろまかす令和五年五月場所！　反省会！、早くも来場所にワクつく結局、アタシも機械を信用してない機械を信用しない人たち不正がある。違法行為を見たアタシは、豚のハツの美味さに食の安全を考えた米国、自爆テロ政権の脅迫が金融危機を起こすイラつくから伊羅保令和五年五月場所、中日！カオマンガイ、苦難をあえて拾えば人生楽し粕汁を作ったらポカポカ、自宅のちゃんこ鍋だ嗚呼！青春の波動砲よ！ケーキを見る・食べる解放の心理学ミルクレープ！、旨ぁぁあ（笑）鰤のサクで即席のチラシ寿司とダシ

粕汁を作ったらポカポカ、自宅のちゃんこ鍋だNo title美味しく料理ができるとうれしいですね。粕汁いいですねー。TORU時代劇！　テレビドラマ「素浪人　月影兵庫」こんにちはなつかしい〜。
「素浪人　月影兵庫」見てました。
放送時間が夕方頃だったと記憶しています。いわゆるゴールデンタイムではなかったと思います。
それでも人気はありまししのぶもじずり法務大臣宛、帰化申請に係る意見書全面賛成ですこんにちは、いつも楽しく拝読しております。
すばらしい内容の意見書です、全面賛成したします！
このナザウンコ？でしたっけ、詳しく知らないのですが工作員にしては
若Dr.HEE法務大臣宛、帰化申請に係る意見書No title法務大臣宛、帰化申請意見書に同意します。匿名Gyao配信サービスの終了のお知らせRe: No title> はじめまして。GYAOの終了はとても残念です。
> GYAOの中の人の抵抗、という記述にピント思い出したことがありました。
> ロシアがウクライナに侵攻した後、GYApadroll bedroll足元の防寒、手のヒビ割れ毛皮のルームシューズ毛皮のルームシューズ、なるほど、これは凄いですね。

我が書斎も寒く、厚着していましたが、毛皮のルームシューズがあれば・・・。

たいへん参考になりました。レインボーpadroll号、時空の航海日誌No titlepadroll号様、あけましておめでとうございます。
いつもご訪問ありがとうございます。
今年もよろしくお願いします。松木幸夫padroll号、時空の航海日誌No titleいつもご訪問をありがとうございます

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします

雪も少なく
まったりとしたお正月です朝弁立ったまま食事をすることNo titleいろいろな食べ方飲み方ありますよね。
立食という言葉がありますから
立ち食いソバ屋さんもあるし
立ち飲み屋さんもあるし。

それぞれでいいですよね。

私は、ときどき森須もりん鍋汁を薄めちゃダメ！No titleメリークリスマス
ステキなクリスマスをお過ごしください銭右衛門

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